本报五原讯（通讯员  刘孟璐）近日，五原县人民法院针对干警常年奋战一线面临的繁重任务与心理压力，举办心理健康专题讲座。此次活动特邀五原县人民医院精神卫生领域专家吴冕、唐栋两位医生主讲，全院干警积极参加，共同探寻心理健康调适之道。

        讲座分“理论讲解”与“实践体验”两大板块，兼顾知识传递与实用技能传授，助力干警全方位提升心理调适能力。吴冕医生以《守护天平，从“心”  开始》为题，结合法院干警工作特性，剖析心理健康对个人生活质量与高效履职的重要性，系统梳理干警常见心理压力源，并提供科学的识别方法与应对策略。讲座内容详实、案例鲜活，帮助干警建立对心理健康的理性认知，掌握初步自我调适技巧。唐栋医生现场讲解贴敷疗法原理、操作流程，并针对有睡眠困扰的干警进行一对一指导，鼓励干警亲身体验传统中医疗法的舒缓效果。

        干警们纷纷表示，讲座有效缓解了工作积累的疲惫感，让大家进一步认识到“关爱自我”是守护公平正义的基础。

        今后，五原县人民法院将持续关注干警身心健康，常态化开展心理关怀活动，为干警搭建更加完善的身心支持体系，助力干警以更饱满的精神状态、更健康的心理状态投入审判执行工作。